研討表示,控制和調治血管疾病的危險因素,不光有利于預防心臟疾病和卒中,也可預防常見類型的癡呆。
休斯敦Methodist神經學研討所Nantz國立阿爾茨海默病中央主任Gustavo C Roman博士在一篇阿爾茨海默病及關連疾病的綜述中結算了幾十年來癡呆癥的關連研百家樂路單下載討。Roman說,固然有必須進行更領會的研討,但注目以下危害因素對于減低血管性癡呆和融合性癡呆(血管性癡呆+ 阿爾茨海默病)的危害大有協助。據估算,到2050年,將有1100萬~1600萬美國人患上某種格式的癡呆。
百家樂算對子高血壓:管理血壓減低卒中和心臟疾病的危害。研討還顯示,高血壓提升輕度認知性能障礙人群終極發作癡呆的可能性。
高脂血癥:流行病學研討表示,除了血汗管疾病、高血壓和糖尿病,高血脂是癡呆包含有阿爾茨海夢幻 百 家 樂默病的主要危險因素。
抽煙:抽煙不光與肺癌、血汗管疾病和肺氣腫危害提升關連,還百家樂計算對腦血流產生不幸陰礙,后者可導致認知性能減退和癡呆。
糖尿病:已有研討表示肥胖流行與高血壓、代謝綜合征、血汗管疾病、卒中、腎性能衰竭、外周血管疾病、堵塞性安眠喘氣暫停和2型糖尿病危害提升關連。事實上,這種胰島素抵擋的糖尿病人發作阿爾茨海默病的可能性較正凡人提升2~3倍,部門來由是由于血管并發癥。
飲食和運動:整體康健的生涯方式可減低跟著人們年紀增長的癡呆發作危害,獨特是血管性癡呆的危害。在這一方面,焦點強調低體重指數(25或更低)、康健飲食(基于乳品、肉類、魚類、水果、蔬菜、谷物、酒精攝入量低、單不飽和脂肪酸與飽和脂肪的比例)和有氧運動。
高同型半胱氨酸血癥:同型半胱氨酸是血液中的一種氨基酸,血中同型半胱氨酸濃度升高與阿爾茨海默病危害提升關連。已有阿爾茨海默病體征並且同百 家 樂 機器 手臂型半胱氨酸程度升高的患者對大劑量B族維生素調治反映好的可能性更大。研討證實,服用大劑量B族維生素可以使存在影像疑問的老人腦萎縮速度減少各半并延緩癡呆的進展。